肌肉紧张常常在生命中看到，特别是运动员和工作人员经常是由于过度劳累或由肌肉劳损引起的运动不正常。但是，有些人为了迅速使伤口复原，经常会立即使用膏药。所以肌肉紧张立即使用膏药好吗？看看专业医学专家如何介绍。
对于那些受伤的人来说，急性扭伤主要伴有严重的疼痛，如果疼痛无法忍受，可以使用局部止痛药如杜邦乳胶，而不是盲目的患者。为了缓解疼痛，我们中许多人更喜欢吃止痛药。其实从疗效来讲，局部止痛药和口服止痛效果是可比的。局部止痛药直接在当地使用，只能直接应用于现场的疼痛，可以快速穿透皮肤，快速有效的疼痛。在避免刺激胃肠道的同时，高**性也易于使用。
据专业的东颐生物科技有限公司医学专家指出，局部止痛药的使用率非常高，韩国使用率为70％，英国和日本为60％，美国为50％，中国的使用外用止痛药的速度并不理想，比例小于10％。相比之下，我们使用东易 膏药的比例非常高。虽然各种各样的中药膏，但绝大多数没有**功能。平日受伤的时候，不是马上膏糊，东夷 膏药有血瘀的作用，但会加速肿胀。孙忠石强调，如果扭伤部位肿胀，皮肤瘀伤或长时间疼痛无法缓解，应立即到普通医院。
一般来说，运动伤害往往与暖身不足有关。春季初期，我们只是恢复户外运动，这个时候身体还没有完全伸展，力量还不够，关节像生锈一般不灵活，身体协调不好，容易产生扭伤，有时也可能是由于运动过度动作的过程，伤害脚踝，膝盖或腰部。
为此，运动专家建议，为避免运动受伤，一定要做好活动，容易伤害现场，做一些辅助热身运动，比如打篮球，踢足球，然后进行有针对性的活动，踝关节，压力腿。伤后建议不要用 膏药。应该做正确的**伤害措施。
而且还要加强自我的运动保护，选择合适的运动场地，穿好运动器材，了解自我保护行动中的一些运动。如身体失衡，应立即向前或向后移动一大步，避免跌倒，当时间即将下降时，立即鞠躬，肘部，身体到地面，借机辗转动作，直臂停留，以免造成骨折。另外，要保持良好的态度，每一次的运动量都不会太重要。
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